Умная тарелка · рецепт

Скрэмбл из тофу

Скрэмбл из тофу

Этот скрэмбл получается особенно удачным за счёт сочетания мягкого тофу, сочных овощей и пряностей: куркума даёт тёплый золотистый цвет, паприка добавляет глубину вкуса, а лимонный…

Время
25 мин.
Калорийность
175 ккал
Белки
17 г
Жиры
8 г
Углеводы
12 г

Полный список ингредиентов и пошаговое приготовление доступны участникам сервиса.

Открыть рецепт в «Умной тарелке»

Юлия Воронова · Нутрициолог
0 / 0 Не сбалансировано