Умная тарелка · рецепт
Тост с паштетом из красной чечевицы
Разнообразьте свой завтрак новыми тостами — намажьте на цельнозерновой хлеб паштет из красной чечевицы. У него нежный, кремовый и чуть сладковатый вкус, с лёгкой ореховой ноткой…
- Время
- 5 мин.
- Калорийность
- 217 ккал
- Белки
- 11 г
- Жиры
- 4 г
- Углеводы
- 37 г
Ингредиенты
- Цельнозерновой хлеб: 25 г
- Паштет из красной чечевицы: 50 г
- Зелень — по желанию
- Острый перец — по желанию
Приготовление
- Намажьте на хлеб паштет из красной чечевицы.
- Украсьте сверху любимой зеленью.
- При желании посыпьте острым перцем.