Умная тарелка · рецепт

Тушёный нут в томатном соусе

Тушёный нут в томатном соусе

Нут получается очень мягким и нежным, а томатный соус делает блюдо особенно сочным и ароматным. Подавайте с любимой крупой, а для более яркого вкуса можно добавить острый перец…

Время
40 мин.
Калорийность
119 ккал
Белки
10 г
Жиры
2 г
Углеводы
19 г

Полный список ингредиентов и пошаговое приготовление доступны участникам сервиса.

Открыть рецепт в «Умной тарелке»

Юлия Воронова · Нутрициолог
0 / 0 Не сбалансировано