Умная тарелка · рецепт

Уха из семги

Уха из семги

Такая уха получается лёгкой, но сытной, в ней есть и белок из рыбы, и клетчатка из овощей, и мелкие макароны, которые так нравятся детям. Они точно оценят этот суп!

Время
40 мин.
Калорийность
230 ккал
Белки
20 г
Жиры
10 г
Углеводы
15 г

Полный список ингредиентов и пошаговое приготовление доступны участникам сервиса.

Открыть рецепт в «Умной тарелке»

Юлия Воронова · Нутрициолог
0 / 0 Не сбалансировано