Умная тарелка · рецепт

Блины из зелёной гречки

Блины из зелёной гречки

Блины из зелёной гречки — это более насыщенный по составу вариант привычного блюда, с клетчаткой и долгой сытостью.

Время
20 мин.
Калорийность
133 ккал
Белки
5 г
Жиры
2 г
Углеводы
27 г

Полный список ингредиентов и пошаговое приготовление доступны участникам сервиса.

Открыть рецепт в «Умной тарелке»

Юлия Воронова · Нутрициолог
0 / 0 Не сбалансировано