Умная тарелка · рецепт
Котлеты из сёмги, трески и брокколи
Лёгкие и нежные котлеты с мягким вкусом. Треска и семга дают хороший белок и полезные жиры, а брокколи делает текстуру сочнее и добавляет овощей в рацион. Нравятся детям — мягкие…
- Время
- 35 мин.
- Калорийность
- 145 ккал
- Белки
- 16 г
- Жиры
- 7 г
- Углеводы
- 3 г
Полный список ингредиентов и пошаговое приготовление доступны участникам сервиса.